按照省、市2017年健康素養(yǎng)進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)方案的要求，為傳播健康知識(shí)和健康生活理念，倡導(dǎo)科學(xué)、合理、健康的生活方式，進(jìn)一步提高我市居民健康素養(yǎng)水平，10月20日，市衛(wèi)計(jì)局聯(lián)合市教育局、市健康教育所在市教育局二樓大會(huì)議室為市教育系統(tǒng)干部職工開(kāi)展了一場(chǎng)健康素養(yǎng)知識(shí)講座。講座邀請(qǐng)了市中醫(yī)院“治未病”中心副主任黎思財(cái)講課，市教育系統(tǒng)干部職工200多人參加了活動(dòng)。

黎思財(cái)醫(yī)師生動(dòng)、形象地講授了《中醫(yī)養(yǎng)生保健》和《科學(xué)預(yù)防頸椎病》。他從中醫(yī)理論的角度，深入淺出地講述了中醫(yī)養(yǎng)生的基本法則以及實(shí)施要點(diǎn)，內(nèi)容包括精神養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、生活起居養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、醫(yī)療保健養(yǎng)生、四季養(yǎng)生以及常見(jiàn)病中醫(yī)治療的方法、不同體質(zhì)辨證施治、中醫(yī)藥膳食保健等，并與現(xiàn)代人的實(shí)際生活相結(jié)合，從日常飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)調(diào)整等各方面進(jìn)行講解，為大家糾正養(yǎng)生保健的誤區(qū)，并指導(dǎo)大家合理選擇食物，實(shí)踐平衡膳食，積極運(yùn)動(dòng)，保持良好健康生活狀態(tài)，預(yù)防和減少相關(guān)慢性疾病的發(fā)生， 提高整體健康素質(zhì)。特別針對(duì)現(xiàn)在頸椎病人群的增多，現(xiàn)場(chǎng)還演示了一套頸椎操，還與參會(huì)人員進(jìn)行了互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛高漲?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)共發(fā)出健康生活方式倡議書(shū)200多份，完成調(diào)查問(wèn)卷200多份。

聽(tīng)完講座后大家紛紛表示受益匪淺。大家表示，現(xiàn)在生活條件好了，大家坐在一起常常聊的是養(yǎng)生之道，但多是各說(shuō)各的，沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的了解，也很少有機(jī)會(huì)能夠與專家面對(duì)面的交流，這次講座時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是讓我們學(xué)到了很多健康知識(shí)。 

      市健康教育所相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，陽(yáng)春市健康素養(yǎng)進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)作為2017年陽(yáng)江市健康素養(yǎng)進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)的組成部分，接下來(lái)市健康教育所還將根據(jù)不同群體不同的特點(diǎn)組織活動(dòng)，將健康素養(yǎng)教育知識(shí)深入到企事業(yè)單位和社區(qū)、學(xué)校進(jìn)行推廣，在社會(huì)各界的共同努力下，積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行為不斷推廣。 讓健康意識(shí)得到普及，讓廣大干部群眾能夠快樂(lè)健康的生活。（春梓）